Ruta por el San Isidro de Madrid

    Estando en vísperas de San Isidro, ¿Qué mejor que rutear el castizo Madrid por donde este buen labrador dio parte de sus pasos?.

    La mañana presenta la ocasión para, con mochila y bastones, ir desde Coslada a Madrid, para entrar en el alma del patrón de Madrid.

    Tras cruzar las minas de sepiolita (entre Coslada, Vicálvaro y San Blas). La vida te da oportunidades que debes aprovechar y verte entre las prisas de viandantes y coches, para que tú disfrutes tranquilamente de tus pasos, es un lujo que no se puede desaprovechar.

    Primer paso, el Campo Santo más significativo de la Capital de España, la Almudena, nombre que lleva por ser la Patrona de la Ciudad.

    Pronto me veo en la Monumental de las Ventas. Aprovecho para entre las sombras de la figura del toreo Antonio Bienvenida tomar mi manzana, plátano y algo de agua. El trasiego de aficionados y turistas se hace ver y sentir, estamos en la tradicional Feria de San Isidro.

    Calle Alcalá me enfrenta a la Puerta de Alcalá, para seguidamente estar en el Palacio de Correos y la diosa Cibeles. El Banco de España me lanza a la Puerta del Sol, como siempre bien ambientado.

    Ahora en la plaza Mayor lugar. El rey Felipe II la manda construir y retrasa su inauguración para que coincida con la beatificación de San Isidro Labrador el 15 de mayo de 1620.

    Es el momento de un sosegado café en barra, vaya “clavada”, 3.20 €.

    Entre ensayos musicales y alegría de una bulliciosa plaza Mayor, entro en la calle Toledo, donde las tradicionales alpargaterías, tiendas de cuerdas y turistas que se fotografían; llego a la Colegiata de San Isidro. Lugar donde se encuentra el cuerpo incorrupto de San Isidro. Está en el Altar Mayor dentro de un arca de plata. Tras la visita a la Colegiata y pasar ante San Isidro Labrador, cargo con las tradicionales rosquillas del Santo (las listas y las tontas), para eso llevo mochila.

    Ahora tras un pequeño callejeo llego a la casa donde parte de su vida la pasó San Isidro y donde murió, es una de las casas de los Vargas, hoy es el Museo de los Orígenes de Madrid (conocido como Museo San Isidro). Aquí está el pozo del milagro donde San Isidro hizo que las aguas subieran hasta sacar a su hijo, Illán, del interior. Este museo merece una pausada visita para conocer la evolución de Madrid.

Al lado tenemos la iglesia San Andrés, una bonita iglesia, donde  después de la muerte del Santo estuvo su cuerpo.

Seguimos su paso hasta llegar a la calle El Águila, este lugar es donde al parecer nació San Isidro labrador. Enfilamos hacia la Puerta de Toledo para ir al puente del mismo nombre. Un interesante puente que, tras cruzar el río Manzanares hoy Madrid Río, nos lleva a la plaza Marqués de Vadillo, para entrar en la Pradera de San Isidro.

¡Alto!, primero debemos parar en el centro del Puente de Toledo, a la derecha la estatua de San Isidro Labrador y enfrente su esposa, Santa María de la Cabeza, ambas estatuas presentan síntomas de deterioro y siendo las fechas que son, no tienen una muestra sobre su festividad.

La Pradera de San Isidro, es el momento de comprar una parpusa. Puestos de ferias, donde las rosquillas, parpusas, claveles, mantones, pañuelos y diferentes tenderetes  franquean la Pradera; en su final la Ermita del Santo, donde un trasiego de gente entra y sale (yo no voy a ser menos), para después ir a la fuente milagrosa, donde San Isidro clavó una reja y comenzó a brotar agua, agua que hoy bebemos.

La Pradera de San Isidro, lugar de labranza y trabajos de este humilde labriego, hoy convertida en una pradera, ¿Qué mejor que tomar un buen bocadillo y una cerveza aprovechando el verdor de la Pradera?.

Ahora toca regresar: puente San Isidro, Puerta de Toledo, ronda de Toledo y de Atocha, tocando la calle Santa María de la Cabeza y pasando a la estación de cercanías de Atocha.

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23 km que te dejan un agradable bienestar de Madrid y su Patrón San Isidro Labrador.

Track:

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El Multicomponente (AFFE) que mejora tu Salud

Ya hemos llegado al final de este Curso Universitario para Mayores. Un curso con inicios interesantes, en el que el Camino de Santiago cerraba un propósito de jubilación y daba inicio a otro nuevo: ser Universitario Mayor.

Organizarte, relacionarte, escuchar, pero sobre todo aprender de aquellos que saben por su dilatada experiencia profesional y por su experiencia en la enseñanza, donde temas como los Derechos Humanos, con Buenas Palabras, la Astronomía en el Bolsillo o la Salud en la Edad Adulta nos han abierto la mente.

¿Cuántas cosas puede uno hacer, siempre que la salud nos acompañe? Salud que nos puede acompañar siempre que las cuestiones biológicas, ambientales, sociales y circunstanciales nos respeten, pero también es cierto que somos el valioso instrumento del autocuidado para envejecer con dignidad en la comodidad de nuestro hogar.

Para lograrlo, debemos actuar sobre cuatro pilares básicos: 

1. Ejercicio y Actividad.
2.  Nutrición y dieta.
3.  Interacción Social e Inserción en la Comunidad.
4.   Conservación de la Energía y Adaptación al Estilo de Vida.

Abajo un díptico sobre uno de los pilares: el Ejercicio y la Actividad.

EPP y JMR

Próximo al final de este Primer Curso Universitario para Mayores en la Universidad Rey Juan Carlos I, Campus Madrid - Vicálvaro, agradecer el trato del personal, la buena enseñanza y la cálida estancia.

Y a todos los noveles estudiantes senior avanzados decirles que la salud nos acompañe para seguir adelante con esta aventura.

¡Gracias!

“Mientras las palabras del Corán resonaban en la sala, yo pensaba en la vieja historia de Baba luchando contra un oso negro en Baluchistan. Baba se había pasado la vida luchando contra osos. Perdiendo a su joven esposa. Criando él solo a un hijo. Abandonando su querido país, su watan. Pobreza. Indignidad. Al final, había llegado el oso al que no podía derrotar. Había perdido, sí, pero había sido él quien había establecido las reglas.”

(Del Libro Cometas en el Cielo de Khaled Hosseni)

Por San Marcos un Hornazo

Acababa de poner los “pies laborales” en Alcázar de San Juan y, desde entonces, la imagen de la locomotora que nos recibe a los villafranqueros en la rotonda siempre me evoca un entrañable recuerdo.

Mientras la “mastodóntica” máquina colgaba de dos poderosas grúas, Miguel Ángel y yo nos saludábamos; eran nuestras primeras conversaciones profesionales en los numerosos encuentros que durante algo más de tres años hemos mantenido.

Llegar a un sitio nuevo, por mucha experiencia acumulada e ilusión que lleves, siempre debe estar acompañado de un entorno de talante, colaboración y empatía.

Miguel Ángel y yo, quintos y unidos por el mismo mes de nacimiento, ambos teñidos de un barniz añejo de años y de circunstancias sociales de épocas pasadas muy parecidas. 

Él era un experto conocedor de la materia, bien curtido en experiencias, muy hecho a su Pueblo (Alcázar de San Juan) y sabedor de las problemáticas y su enfoque para afrontar los temas con buen talante; en fin, curtido en el saber hacer y sobre todo consciente de que desde nuestras diferentes pero parecidas posiciones, ambos buscábamos los mismos resultados: la mayor seguridad y la mejor imagen para cada una de nuestras Instituciones, que cada uno representábamos.

Mi mochila podría estar muy cargada de experiencias, ilusiones e iniciativas, pero él allanó el camino siempre con las palabras adecuadas y los dichos lugareños correctos.

Ambos defendíamos lo nuestro, pero siempre fuimos un equipo que sumaba.

De todo ello, siempre había algo cierto: en unos años ambos seríamos jubilados, nos volveríamos a ver, nos volveríamos a hablar y nos volveríamos a sentir orgullosos de una época corta, intensa, con momentos complicados, pero también bonita.

Una vez más, y con la habilidad que le caracteriza, ha sabido buscar ese cordón umbilical que ha forjado la línea azul que llevamos siempre en nuestros corazones, y como él dice “el día de San Marcos es una tradición que debemos mantener, por eso toma este hornazo hecho en la Alameda”.

Si el año que viene nos mantiene en salud, volverá a ser así.

¡Muchas gracias!

El Nuevo Viaje de el Principito

El Principito de Antoine de Saint-Exupéry ha pasado a dominio público, ¿Qué supone? Que se puede reescribir y así lo ha hecho Eloy Moreno.

He hurtado esta lectura a mi hija, ya que el libro es un regalo que me propuso mi nieta —el mejor regalo para mamá es un libro. (¡Ah! Y dedicado personalmente por su autor a Patricia)

El Nuevo Viaje de el Principito de Eloy Moreno es un Principito que se acerca de manera sencilla a los nuevos problemas que presenta la sociedad, y magistralmente nos vuelve a abrir la mente y a reflexionar sobre nuestra nueva forma de vida, que sin pretender resolver los grandes y graves problemas mundiales nos lleva a nuestras pequeñas cosas, esas que sí ayudan a poner un pequeño granito de arena para corregir esta gran precipitación de querer llegar a todo.

“-¿Por qué llueve en tus ojos? –Me preguntó. 

-Es el miedo de no volverte a ver.

-No estés triste por eso, me verás. Tú también serás una estrella.” (El nuevo viaje de el Principito de Eloy Moreno)

Y como siempre, Eloy Moreno nos entrega un final con una gran reflexión.

 Nota: Ahora, y después de leerlo, creo que ha sido un gran acierto este libro y seguro que, si lo lee con Martina, esta será su Princesita y le hará mil y una preguntas.

El Extranjero

Fruto de la casualidad o no, me regalaron `El extranjero´ de Albert Camus. Cuando dije que hacía tiempo que lo había leído, se ofrecieron a cambiármelo… pero sin saber por qué quise volver a leerlo.

Creo que es un libro para leer despacio y sin prisa, es corto, pero requiere ir asimilándolo poco a poco.

Su Personaje, Meursalult, me resulta antipático en sus inicios, por ser alguien que nada le importa, que huye de sentimientos, que deja llevarse por las sensaciones del momento y sus reacciones, gestos, palabras son actos sin filtros y alejados de cualquier tipo de emociones. Es más es un personaje que, hasta puede, resultar odioso, y que sin quererlo nos va mostrando la indiferencia que a veces escondemos cada uno de nosotros.

“Me preguntó entonces si no me interesaba un cambio en la vida. Respondí que nunca se cambia de vida, que en todo caso todas valían igual y que la mía aquí no me disgustaba en absoluto.”

El libro en su primera parte nos describe un personaje que por su indiferencia no resulta agradable, pero que fruto de esa indiferencia es juzgado por un homicidio, y es aquí donde esa antipatía se torna en un acercamiento al personaje, al entender que salirse del modelo social no es ni malo ni bueno, pero puede ser indiferente o no.

“Al principio de la detención lo más duro fue que tenía pensamientos de hombre libre, por ejemplo, sentía deseos de estar en la playa y de bajar hacia el mar”,

Es en esta segunda parte donde el personaje desde su indiferencia nos hace quererlo, entenderlo y comprender que su forma de vida y sus reacciones son humanas pero alejadas de los estereotipos sociales, desde ahí que él asuma su sino con indiferencia.

“En el fondo, no ignoraba que morir a los treinta o a los sesenta importa poco, pues, naturalmente, en ambos casos, otros hombres y otras mujeres vivían y así durante miles de años.”

En fin, leer 'El Extranjero' de Albert Camus es leer una obra corta pero compleja. Es llevarte a la reflexión sobre un personaje que, si resulta antipático, llegas a comprenderlo; si resulta odioso, llegas a quererlo, y siempre te quedas con esa extraña complejidad que es la vida.

“Ni siquiera estaba seguro de estar vivo, puesto que vivía como un muerto.”

Me pregunto, ¿Quién somos nosotros para juzgar a los demás? Sorprendente su final porque que te hará mirar todo lo leído sin indiferencia.

Grilo 1120

Fue en enero del año 2024 cuando, después de mirar y remirar, me hice con una Trek 1120. Buscaba una bicicleta de todoterreno, que fuese robusta, con muchas posibilidades de portabultos y que me permitiera acercarme a lugares de plena naturaleza. No soy un gran experto en cuestiones técnicas, pero al final, después de mirar y rebuscar, me decidí por este modelo. Creo que se adaptaba a mis objetivos bicicleteros de, en aquel entonces, estar cerca de la jubilación.

Después de dos años, alguna que otra ruta he hecho, algunas de ellas de varios días: ruta de las Hurdes, ruta La Mancha Centro o Vía Verde VascoNavarro, también son muchas rutas por La Mancha, al fin y al cabo es mi lugar.

Hoy estoy convencido de que cumple mis expectativas e ilusiones deportivas sobre pedales. No tengo prisa, ni me importa que me ganen, porque busco disfrutar tranquilamente cada pedalá y cada metro que conquista mi 1120.

Creo que una bici que se adapte a tu carácter deportivo y disfrute de la naturaleza merece la pena que lleve un nombre que se mimetice con el que la monta, de ahí que su nombre sea Grilo 1120.

1120 hace honor al modelo exclusivo que ha puesto Trek a esta bicicleta aventurera.

Grilo es recordando al guerrero, hijo de Jerofontes (este defendía la autosuficiencia del individuo), donde su hijo se crio en la disciplina espartana, combatió en la caballería ateniense y a pesar de su muerte en la batalla de Mantinea, fue elogiado por su enorme valor.

Aunque también Grilo conlleva una importante connotación personal, que es Grillo, apodo de mi familia que hoy porto con enorme orgullo y siempre decir el Grillo honrará a generaciones pasadas, las presentes y las futuras.

Sea como fuere, el nombre de Grilo será todo un símbolo que pondrá en valor cada pedalá que se le dé a esta 1120.

Papá, ¡estoy muy asustada!

Se producía un fuego cruzado en el que misiles surcaban el aire, se oía el ruido de aviones y se veían destellos de destrucción en el cielo. El baño se convirtió en el lugar donde refugiarse con las niñas. Allí pasaron la noche, interrumpidos por las alarmas de las alertas telefónicas y por el silbido de las bombas que se adueñaban del cielo.

Así comenzaron unos interminables días de angustia y desasosiego.

La mayor de las niñas no entendía por qué “dos señores mayores se habían enfadado y se estaban tirando cosas”.

Transmitir tranquilidad a las niñas y asumir una certeza incontrolada que rompe una rutina es inentendible; además, exige un esfuerzo para esconder la angustia de lo incierto que provoca una maldita guerra.

Son las 15,00 horas de un martes 10 de marzo, con lo justo en una maleta y dos pequeñas mochilas con sus juguetes preferidos, dejan toda una vida de trabajo, esfuerzo y la creación de un hogar… Comienza un periplo de más de 72 horas sin apenas dormir ni descansar: Dubái – Omán – Roma – Madrid.

En el aeropuerto de Madrid, son las 16:30 horas del día 12, se produce un abrazo de inmensa alegría que brota de un inmenso dolor interior, provocado por una maldita guerra

Han pasado varios días; al preguntarle a mi nieta: — ¿Qué tal el viaje sorpresa que te han preparado, papá y mamá? —Ella contesta indiferente —No me ha gustado mucho—

El 13 de marzo me desplacé a Puertollano, donde Onda Cero Puertollano me otorgó el premio a la profesionalidad. Ellos no me pudieron acompañar; estaban extenuados.

Hoy quiero dedicar este premio a mi hija por ser una mujer fuerte ante la adversidad, trabajadora hasta la extenuación, madre con entrega total, pero sobre todo, una luchadora en un lugar al que pocos se hubieran atrevido.

“Antes de juzgar mi vida, ponte mis zapatos y recorre mi camino” (Madre Teresa de Calcuta).

1.- Premio Nacional a la Profesionalidad:

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2.- XI Gala de Premios Nacionales de Onda Cero Puertollano:

Pinchar sobre la foto para ver la Gala

3.- Entrevista previa a la XI GPNOC a Julián Maroto Rodríguez:

Para escuchar la entrevista, pincha sobre la foto

4.- Anuncio XI Premios Nacionales Onda Cero Puertollano

5.- Palabras de agradecimiento por la entrega del premio a la Profesionalidad

    "Julián, Consejero Delegado de Onda Cero en la ciudad de Puertollano, muchísimas gracias.

A todo el equipo de Onda Cero Puertollano, muchas, muchas gracias.

    Es un honor que un medio de comunicación tan influyente como Onda Cero me otorgue una distinción tan significativa como lo es este Premio.

    Los Medios de Comunicación asumen un compromiso: “ser formador de opinión”; quien asume una labor social tan trascendental tiene que hacerlo desde una verdad contrastable y sin retorcimientos.

    Hace 45 años, al ser nombrado Policía Nacional, adquirí el compromiso de ser un Servidor Público en beneficio de la sociedad; para ello, mis actuaciones siempre han estado alejadas de cualquier discriminación por razón de nacimiento, raza, sexo, religión, opinión o cualquier otra condición o circunstancia personal y social.

    Servicio a los demás, Dignidad ante todo, Entrega sin descanso y Lealtad no es a las personas, sino a la Ley y a los principios; este es el lema del Bicentenario Cuerpo Nacional de Policía, que traza una Línea Azul sensible y delgada con la responsabilidad de aplicar la ley con rigor, sea quien sea quien la cruce.

    En mis últimos años, he ostentado la representación, gestión y dirección de la Policía Nacional en mi Tierra y en las ciudades de Alcázar de San Juan y Puertollano, haciendo que mi actuación en todo momento pusiera en valor la Institución de Policía Nacional; para ello mis decisiones y actos han estado por encima de cualquier interés particular, ideológico o de cualquier tipo de retorcimiento, y siempre con la finalidad de hacer que la Policía Nacional sea un Servicio Público cercano a las personas, solucionador de problemas y parte viva y dinámica del devenir diario de la sociedad a la que se debe y sirve.

    Lo digo con orgullo; siempre lo he realizado con Servicio, Dignidad, Entrega y Lealtad.

    Muchas gracias, Julián, muchas gracias, Onda Cero Puertollano. Os animo a ejercer la libertad de información como derecho y deber constitucionales, que es un pilar fundamental para lograr una democracia sana, fuerte y fiable.

    Finalizo.

    Animo, a todas las personas a ejercer con tolerancia la libertad de expresión, base para conseguir una sociedad más igualitaria y justa.

    Permitidme decir, alto y claro:

“Malditas las guerras porque son el fracaso de la humanidad”

                                                                                                    ¡Muchas gracias!

6.- Fotos del momento de entrega del Premio

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